Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2017
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94,3 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Gord: 76,12g | Prot: 112,50g | Carbs: 7,10g.
Almoço: Bacon, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Cebolas, Tomates, Seara Linguiça Toscana, Carne de Vaca Assada. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Perseverançaa!!!
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