Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2017
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89,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1825 kcal
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Gord: 131,15g | Prot: 112,45g | Carbs: 52,79g.
Café da Manhã: Tomates, Ovo Frito, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Almoço: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Maionese, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Refogada. Jantar: Azeite de Oliva, Salmão no Forno ou Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Cashews Royale Castanha de Caju, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Morangos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de natresende
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