Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2017
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81,2 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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830 kcal
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Gord: 52,67g | Prot: 58,65g | Carbs: 36,77g.
Almoço: Aurora Linguiça Toscana, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Refogada. Jantar: Ovo Frito, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Lanches/Outros: Pão Low Carb, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fa_arisa
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