Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2017
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81 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Gord: 87,86g | Prot: 90,68g | Carbs: 35,76g.
Café da Manhã: Herbalife Xtra-Cal, Herbalife Herbalifeline, Herbalife Chá Verde e Cha Preto. Jantar: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Berinjela, Pernil Assado. Lanches/Outros: Sadia Mortadela Defumada, Ovo, Herbalife Sopa Instantânea Legumes e Verduras, Clara de Ovo Cozida. mais...
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2313 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ferrarisuper
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