Jornal de Aryane S, 31 jul 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2017
68 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 10 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

979 kcal Gord: 38,21g | Prot: 84,36g | Carbs: 84,80g.   Café da Manhã: Chá de Hibisco, Café. Almoço: Cenouras Cozidas, Berinjela Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Chineses (Cozido), Pepino Japonês, Tomates, Abobrinha, Filé de Frango Grelhado, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Jantar: Hemmer Pimenta Biquinho, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Brócolis Chineses (Cozido), Pepino Japonês, Berinjela Cozida, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Café, Omelete. mais...
1664 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...

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