Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2017
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78,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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503 kcal
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Gord: 12,12g | Prot: 41,40g | Carbs: 57,14g.
Almoço: Antarctica Guaraná Zero (Lata), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Filezinho de Frango. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Polenta Frita. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nájela
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