Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2017
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84,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1757 kcal
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Gord: 120,62g | Prot: 102,54g | Carbs: 67,90g.
Café da Manhã: Café, Chá (Infusão), Scala Queijo Prato, Bolo de Chocolate Low Carb. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Palmito, Azeitonas Verdes, Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Scala Queijo Prato. Jantar: X-Tudo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de fa_arisa
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