Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2017
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67,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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665 kcal
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Gord: 15,32g | Prot: 47,76g | Carbs: 96,83g.
Café da Manhã: Parmalat Leite Semidesnatado, Banana Prata. Almoço: Cebolas, Alface, Contra-filé, Abóbora Cabotia, Chuchu, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Parmalat Leite Semidesnatado, Bergamota, Bergamota. mais...
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1860 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kandy Engler
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