Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2017
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84,8 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Gord: 61,26g | Prot: 66,98g | Carbs: 131,37g.
Café da Manhã: Tapioca com Manteiga, Rei do Mate Café Expresso com Leite (Grande), Ovo Cozido. Almoço: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abobrinha Cozida, Sobrecoxa de Frango, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Suco de Maracujá, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abobrinha Cozida, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fabio ¥
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