Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2017
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57,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Gord: 78,30g | Prot: 52,20g | Carbs: 18,09g.
Café da Manhã: Menina Leite de Coco, Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Pepino (com Casca), Ovo (Inteiro), Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Alface, Farelo de Aveia, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Jantar: Seara Filé de Peito de Frango, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Pepino (Descascado), Farelo de Aveia, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Aviação Manteiga com Sal, Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Santa Clara Nata, Frimesa Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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