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Não consegui completar o whole30 de novo :-/ mas vou continuar tentando.
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69 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Gord: 56,25g | Prot: 102,97g | Carbs: 102,40g.
Café da Manhã: Banana, Café, Ovo Frito. Almoço: Tomates, Escarola, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Figos, Pernil Assado. Jantar: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Batata Assada, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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 Comentários
Isso, continue tentando e parabéns pelos 2 kg perdidos!
05 dez 16 por membro: Fabiana Bacon
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oq importa é continuar sempre.. parabens
05 dez 16 por membro: yarargr1
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Obrigada pelo apoio pessoal!!
06 dez 16 por membro: Aline Lataro de Souza
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Histórico de Peso de Aline Lataro de Souza
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