Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2016
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 64,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
583 kcal
|
Gord: 28,73g | Prot: 40,70g | Carbs: 39,12g.
Almoço: Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Picanha, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Sadia Margarina Qualy Cremosa, Pão Integral. Lanches/Outros: Melancia, Peito de Frango. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de newka
|