Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2016
|
66 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1849 kcal
|
Gord: 62,84g | Prot: 94,70g | Carbs: 229,68g.
Café da Manhã: DIA Pão Integral. Almoço: Pepsi Pepsi Twist, Gomes da Costa Empanadinhos de Merluza, Pepsi Pepsi Twist, Pepino (Descascado), Garoto Bombom Ao Leite, Gomes da Costa Empanadinhos de Merluza, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Presunto Fresco, Danone Danio Goiaba, Feijão Carioca Cozido, Ovo Frito, Do Bem Suco Misto de Abacaxi com Hortelã, Ovo Frito, Del Valle Suco de Pêssego. Lanches/Outros: Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de richardpenha
|