Jornal de Nanny Ganancini, 02 set 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2016
62,7 kg Perdidos até agora: 6,3 kg.    Ainda faltam: 2,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

802 kcal Gord: 36,88g | Prot: 64,44g | Carbs: 55,27g.   Almoço: Repolho Verde, Couve Chinesa, Chuchu, Vagem Cozida, Aipim (Cozido), Alcatra Grelhada. Jantar: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Berinjela Cozida. Lanches/Outros: Yoki Milho para Pipoca, Amêndoas. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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