Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2016
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Gord: 74,01g | Prot: 193,24g | Carbs: 34,54g.
Café da Manhã: Gema de Ovo, Clara de Ovo, Batata Doce Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Almoço: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Clara de Ovo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafael1234
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