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Depois de um bom tempo finalmente saio da casa dos 90! \O/
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88 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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869 kcal
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Gord: 58,55g | Prot: 64,29g | Carbs: 18,47g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Cebolinha Verde, Jiló, Abobrinha Refogada, Subway Tomate, Alface, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Ovo Frito, Costelinha. Jantar: Ovo Mexido. Lanches/Outros: Arcor Bala de Mel. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamaraborba
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