Jornal de Robcadrigues, 04 ago 16

Perfil de Robcadrigues | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2016

65 kg Perdidos até agora: 55 kg. Ainda faltam: 5 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 04 agosto 2016:

665 kcal

Gord: 22,31g | Prot: 23,08g | Carbs: 94,83g. Café da Manhã: Laranjas. Almoço: Almeirão. Jantar: Perdigão Salsicha Hot Dog, Hellmann's Maionese, Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Marilan Magic Toast Light. mais...

2306 kcal

Exercício: Academia (Ginástica Localizada) - 15 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora e 20 minutos. mais...

Ganhando 0,4 kg por Semana

1 Apoiador Apoio


	Submeter um Comentário Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de Robcadrigues

Visualizar Histórico Completo

Jornal de Robcadrigues, 04 ago 16

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de Robcadrigues