Bom dia gente lindaaaaaaaaaa, desafio de hoje: fazer os doces da festa da minha filha sem comer nenhum, estou guardando todas as vontades para domingo. hehehehe. Bejuuuu
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83,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1848 kcal
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Gord: 152,64g | Prot: 78,40g | Carbs: 40,25g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Café, Piá Nata. Almoço: Morcela, Pepino (Descascado), Abóbora Moranga, Tomates, Alface. Jantar: salsinha, cebolinha, alho, chuchu, cenouras, azeite oliva, salsinha, carne moída, cebolinha, cebola, alho, azeite de oliva, manjericão, cominho em grãos. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Café, Piá Nata, Scala Queijo Colonial, hibisco, Laranja, noz-moscada, canela. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Comentários
kkk, tarefa dicifil mesmo viu. mas vc consegue!!!
13 jul 16 por membro: Lilianeee
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13 jul 16 por membro: DANIELA BARBONI
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Que difícil suzimaranand.... força aí
13 jul 16 por membro: crilaara
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missão quase impossivelrss
13 jul 16 por membro: DCandia
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Oh coitada...kkk Faço um lanche com algo bem gorduroso antes de fazer os docinhos, a gordura sacia e tira a vontade de comer doces! Boa sorte Susi
13 jul 16 por membro: Pat Fonseca
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Pessoal vou fazer os docinhos só a noite, quando voltar do trabalho, conto pra vocês como foi. hehehehe. Pretendo me manter firme e segura.
13 jul 16 por membro: susimaranandi rocha
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13 jul 16 por membro: jamille.
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13 jul 16 por membro: michelecetogenica
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Histórico de Peso de susimaranandi rocha
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