Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2016
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71,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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522 kcal
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Gord: 20,63g | Prot: 22,20g | Carbs: 71,16g.
Café da Manhã: Italac Leite Semidesnatado. Almoço: Vagem Cozida, Sopa de Legumes, Vono Sopa Peito de Frango com Queijo. Jantar: Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Bergamota. mais...
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1758 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kandy Engler
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