Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2016
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1573 kcal
|
Gord: 48,52g | Prot: 155,04g | Carbs: 135,14g.
Café da Manhã: Banana Prata, Italac Leite Semidesnatado, Redubio Shake Diet. Almoço: Alface Americana, Carne de Panela, Chuchu. Jantar: Heineken Cerveja Heineken, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Lanches/Outros: Maçã, Italac Leite Semidesnatado, Redubio Shake, Banana Prata. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kandy Engler
|