Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2016
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73,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Gord: 66,49g | Prot: 88,94g | Carbs: 143,83g.
Café da Manhã: Walmart Queijo Mussarela, Piá Leite Semidesnatado, Redubio Shake Diet, Ovo Cozido, Maçã. Almoço: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Abóbora Cabotia. Jantar: Ovo Cozido, Tomates. Lanches/Outros: Redubio Shake, Italac Leite Semidesnatado, Banana Prata, Maçã. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kandy Engler
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