Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2016
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73,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Gord: 23,49g | Prot: 66,03g | Carbs: 188,27g.
Café da Manhã: Maçã, Milho Verde Cozido, Ovo Cozido, Redubio Shake Diet, Italac Leite Semidesnatado, Café. Almoço: Molho de Soja (Shoyu), Cebolas, Carne do Peito de Frango, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Lanches/Outros: Açúcar Mascavo, Tangerinas, Banana Prata, Italac Leite Semidesnatado, Redubio Shake. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kandy Engler
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