Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2016
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64,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Gord: 47,26g | Prot: 45,36g | Carbs: 181,44g.
Café da Manhã: Café, Queijo Branco, Ovo, Aipim (Cozido). Almoço: Trufa de Chocolate, Frango Assado, Farofa, Camil Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Royal Gelatina Sabor Morango. Lanches/Outros: Pipoca sem óleo, De Marchi Açaí. mais...
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2029 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Faxina - 3 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas e 30 minutos, Lavar Louça - 10 minutos, Descansar - 7 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kamila Nunes
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