Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2016
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2678 kcal
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Gord: 101,48g | Prot: 234,88g | Carbs: 211,80g.
Café da Manhã: Aipim (Cozido), Pescada, Limão, Ovo Cozido. Almoço: Banana-da-Terra Madura Fervida, Banana-da-Terra Madura Fervida, Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Santa Helena First Pasta de Amendoim, Pescada, Aipim (Cozido), Batata Doce Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafael1234
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