Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2016
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131,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 31,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2170 kcal
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Gord: 144,03g | Prot: 193,76g | Carbs: 20,34g.
Almoço: Subway Cebola, Bife de Carne de Vaca, Abobrinha, Ovo Frito, Sadia Mussarela, Alface Rúcula, Azeite de Oliva, Limão, Tomates. Jantar: Peito de Frango. Lanches/Outros: Queijo Gorgonzola, Sadia Salaminho, Cacau Show Tablete De Chocolate Amargo 85% Cacau. mais...
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Perdendo 5,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de thiagoarruda
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