Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2016
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134 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 34 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1977 kcal
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Gord: 130,97g | Prot: 171,96g | Carbs: 28,89g.
Café da Manhã: Linea Adoçante Líquido, Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almoço: Tomates, Cebolas, Limão, Molho de Soja (Shoyu), Contra-filé, Tirolez Queijo Gorgonzola, Azeite de Oliva, Alface Rúcula. Jantar: Rúcula, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão, Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Requeijão, Atum em Água (Enlatado), Tomates. Lanches/Outros: Salame, Salame, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Azeitonas Verdes, Queijo Provolone, Queijo Provolone. mais...
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Histórico de Peso de thiagoarruda
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