Jornal de Nanny Ganancini, 12 fev 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2016
65,4 kg Perdidos até agora: 3,6 kg.    Ainda faltam: 5,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1787 kcal Gord: 85,08g | Prot: 51,39g | Carbs: 149,74g.   Café da Manhã: Castanhas de Caju Torradas com Sal. Almoço: Hemmer Picles Suave em Conserva, Hemmer Pimenta Biquinho, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Bauducco Torrada Salgada, Antepasto de Berinjela, Bauducco Cookies Chocco, Antarctica Cerveja Original, Requeijão, Tomates, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Lanches/Outros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Turma da Mônica Maçã. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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