Resultado depois de 2 semanas no emprego novo + Bloco da Jaca Louca o carnaval inteiro.
Agora vai ser pegar pesado na academia (voltei, vou fazer kickboxing de seg/quar/sex, e boxe de ter/qui, e talvez musculação de sábado) e voltar com tudo pra paleo, pra chegar o mais perto possível de 75kg até a páscoa!
Ah, e hoje começo os testes pra dieta do guerreiro. Vou começa com 16h de JI + 8 alimentando, e semana que vem, se der tudo certo, passo pra 18h JI + 6h alimentando.
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|