começando o ano para valer!
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102,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32,2 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1201 kcal
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Gord: 41,59g | Prot: 63,30g | Carbs: 141,16g.
Café da Manhã: Dafruta Suco de Maracujá. Almoço: Quero Feijão Carioca, Arroz Branco, Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais). Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lanches/Outros: Guaraviton Guaraviton, Nestlé Kit Kat Chunky White, Misto Quente. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mnfala
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