Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2016
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61,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Gord: 61,93g | Prot: 66,63g | Carbs: 149,42g.
Café da Manhã: Sabor Vital Sequilhos de Chocolate, Bem Nutrir Pão de Aipim, Aviação Requeijão Cremoso Light, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Silvestrin Maçãs Divertidas Silvestrin. Almoço: Antarctica Guaraná Zero (Lata), Burger King Cheeseburger com Bacon, Burger King Batata Frita (Média). Jantar: Suco de Graviola, Ovo de Codorna, Perdigão Mortadela, Lac Lélo Queijo Mussarela, Aviação Requeijão Cremoso Light, Farias Pão Nove Grãos. Lanches/Outros: Chá (Infusão), Sabor Vital Sequilhos de Chocolate, Probiótica Wafer Protein Bar Chocolate com Avelã. mais...
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1809 kcal
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Exercício:
Tocar um Instrumento Musical - 20 minutos, trabalhar no computador - 7 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Assistir TV - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de LaraPG
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