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Olá galera. Estive afastada por problemas de saúde. Fui pega por uma infecção viral bem forte ainda me recuperando. Garganta fechou não descia nem saliva. Fui p hospital. Agora recupero me em casa. Meu peso esta o mesmo. Não subiu nem desceu. Continuo com 87,00. Mas sinceramente muito feliz por estar melhorando de saúde finalmente estar conseguindo engolir líquidos e pastoso. Então quem tiver receitinha de coisas liquidas e pastosas to aceitando. Tenho comido canja. Sopas. E pure. Carbos puros. Mas pelo menos meu peso não subiu. Ufa kkkkk.
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87 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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338 kcal
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Gord: 19,79g | Prot: 16,08g | Carbs: 28,37g.
Café da Manhã: Vitamina de Abacate. Almoço: SACIA Sopa Light de Frango com Legumes. mais...
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Perdendo 5,4 kg por Semana
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