Jornal de Nanny Ganancini, 18 jan 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2016
69,1 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 9,1 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1154 kcal Gord: 49,47g | Prot: 78,73g | Carbs: 100,50g.   Café da Manhã: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela (18g). Almoço: Polenta (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Mamão Formosa, Alface de Folha Verde, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito. Lanches/Outros: Cashews Royale Castanha de Caju, Ameixas, Ameixas, Cashews Royale Castanha de Caju. mais...
Ganhando 0,9 kg por Semana

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