Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2016
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66 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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785 kcal
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Gord: 14,71g | Prot: 22,49g | Carbs: 139,49g.
Café da Manhã: Pão Low Carb, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Hellmann's Maionese, Café com Leite Integral. Almoço: Pepsi Pepsi, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bifum Macarrão Oriental. Jantar: Café com Leite Integral, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mais...
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1705 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emanuellembusnello
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