|
Depois de alguns meses, estou de volta!
|
67 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1256 kcal
|
Gord: 87,04g | Prot: 63,69g | Carbs: 56,53g.
Café da Manhã: Café, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Papaia, Banana Prata. Almoço: Pancetta, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). mais...
|
|
2561 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 11 horas, Dormir - 6 horas, Amamentar - 4 horas, Limpeza - 2 horas. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aline Lataro de Souza
|