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De grama e grama a gordinha perde a pança !!!
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1823 kcal
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Gord: 133,33g | Prot: 113,64g | Carbs: 36,84g.
Café da Manhã: Royal Fermento em Pó Químico, Ovo Frito, Mate Couro Mate Couro Zero, Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Almoço: Paleta Bovina, Elefante Extrato de Tomate, Nestlé Creme de Leite. Jantar: Stella D'oro Molho de Tomate Refogado, Clara de Ovo, Tomates, Frimesa Queijo Mussarela, Yoki Gergelim Descascado. Lanches/Outros: Tirolez Ricota, Óleo de Coco, Ducoco Coco Ralado Desidratado, Gold Achocolatado em Pó Diet, Ovo Cozido, Gold Achocolatado em Pó Diet, Ducoco Coco Ralado Desidratado, Abacates. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Olá ! desejo sucesso e parabéns por retornar no seu desejo de se sentir bem consigo mesma!
03 dez 15 por membro: Lutherking
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Histórico de Peso de Álida Carvalho
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