Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2015
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65,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1004 kcal
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Gord: 51,89g | Prot: 55,24g | Carbs: 81,93g.
Café da Manhã: Nestlé Bombom Prestígio, Frutabella Bananada Zero Açúcar, Marília Queijo Minas Padrão Light, Sadia Presunto Cozido Magro, Bauducco Cereale - Cacau Aveia e Mel, Café com Leite Integral. Almoço: Limonada de Baixas Calorias, Ovo de Codorna, Frimesa Linguiça de Pernil, Aurora Linguiça Toscana, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada Verde Mista, La Vita Salada Verde. Jantar: Abacates. Lanches/Outros: Predilecta Goiabada, Marília Queijo Minas Padrão Light, Yoki Pipoca Zero, Activia Iogurte de Morango Zero, Café com Açúcar, Goiaba. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de EricaMontebeller
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