Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2015
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1447 kcal
|
Gord: 41,81g | Prot: 77,56g | Carbs: 195,85g.
Café da Manhã: Italac Leite Desnatado, Vigor Requeijão Light, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Almoço: Mangas, Vapza Grão de Bico, Tomates, Quero Feijão Carioca , Abacaxi, Alface, Sadia Coração de Frango, Arroz Branco, Peixe Grelhado. Jantar: Sadia Hambúrguer de Frango, Pizza de berinjela. Lanches/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Tomates, Pepino (Descascado). mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elayne souto
|