Jornal de Sophia Prince, 26 out 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2015
51,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 2,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

952 kcal Gord: 42,11g | Prot: 39,23g | Carbs: 110,71g.   Café da Manhã: Melitta Café Tradicional, Ameixa Seca, Mamão Papaia. Almoço: Rúcula, Salmão no Forno ou Grelhado, Berinjela, Brócolis, Ovo Cozido, Cebolas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates, Cordovil Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface. Jantar: Mangostão, Peras. Lanches/Outros: Kiwi, Castanhas-do-Pará, Nozes Pecãs, Melitta Café Tradicional, Kiwi, Morangos. mais...
Ganhando 0,4 kg por Semana



     
 

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