Jornal de Nanda Brier, 23 out 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2015
81,4 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 22,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2048 kcal Exercício: Ciclismo (Lento) - 18/kph - 4 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 16 horas e 36 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
Ganhando 0,4 kg por Semana

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