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Depois de muito inchaço devido ao refri zero...devolta a normalidade.
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74,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Gord: 87,23g | Prot: 105,87g | Carbs: 15,33g.
Café da Manhã: Café (Infusão), Linea Adoçante Líquido, Tomates, Ovo Mexido. Almoço: Antarctica Guarana Zero, Pepino (com Casca), Salada Verde Mista, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Pururuca, Antarctica Guarana Zero. Lanches/Outros: Jabuticaba, Castanhas-do-Pará. mais...
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2170 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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 Comentários
Acho que foi isso que me inchou sabia hbauhauhuaha. Vou voltar a tomar suco cligth. Um copo tem 0,6g de carbo. Melhor do que refri. To ficando inchada :p
19 out 15 por membro: may.rocha
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May - O Clight tem maltodextrina, o que pode atrapalhar a perda de peso!
19 out 15 por membro: SocorroNaDieta
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Vou ficar só na agua então srsrsrs
19 out 15 por membro: may.rocha
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kkkkk lascou, mesmo assim ainda vou ficar no refri, é que eu exagerei, tomei quase 1,5ml.
19 out 15 por membro: Nájela
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Histórico de Peso de Nájela
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