Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2015
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80,4 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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749 kcal
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Gord: 48,96g | Prot: 50,51g | Carbs: 30,36g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café, Piá Nata. Almoço: Alho, Salmão no Forno ou Grelhado, Couve-de-Folhas, Bacon, Abacate. Jantar: Sococo Leite de Coco, Copra Farinha de Coco Live, Couve-de-Folhas, Alho. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de natresende
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