Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2015
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81 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Gord: 55,78g | Prot: 65,20g | Carbs: 39,49g.
Café da Manhã: Aviação Manteiga com Sal, Ovo Cozido, Piá Nata, Café Brasileiro Café. Almoço: Cebolas, Queijo Gouda ou Edam, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Berinjela, Sadia Coxinha Das Asas. Jantar: Brócolis, Sadia Coxinha Das Asas, Cebolas, Berinjela. Lanches/Outros: Iogurte Natural (Leite Integral). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de natresende
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