Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2015
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82,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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597 kcal
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Gord: 39,58g | Prot: 45,84g | Carbs: 14,18g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café, Piá Nata. Almoço: Ovo Cozido, Repolho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Peito de Frango. mais...
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2434 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de natresende
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