Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2015
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78,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Gord: 49,81g | Prot: 130,52g | Carbs: 22,09g.
Café da Manhã: Vigor Iogurte Grego Zero. Almoço: Bom Destino Requeijão Búfala, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Jantar: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Lanches/Outros: Vigor Iogurte Grego Zero Lactose. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de larissawarnavin
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