Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2015
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74,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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955 kcal
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Gord: 72,03g | Prot: 56,92g | Carbs: 19,46g.
Café da Manhã: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Café, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. Almoço: Farofa, Limão, Costelinha, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Picanha. Jantar: Brownie Lowcarb. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cris s cardoso
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