Jornal de larissawarnavin, 29 ago 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2015
83,5 kg Perdidos até agora: 11,5 kg.    Ainda faltam: 11,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1052 kcal Gord: 22,17g | Prot: 21,65g | Carbs: 212,01g.   Almoço: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Jantar: Sococo Leite de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Mexerica, Salada de Frutas. Lanches/Outros: Mexerica, Sococo Leite de Côco Light, Pêssego, Mexerica, Morangos, Melancia. mais...
2499 kcal Exercício: Fazer Compras - 1 hora, Yoga - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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