Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2015
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79,3 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1749 kcal
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Gord: 153,47g | Prot: 76,77g | Carbs: 14,49g.
Almoço: Cartuxa Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Aurora Linguiça Toscana. Jantar: Repolho, Banha de Porco, Queijo Parmesão (Ralado), Copra Farinha de Coco, Queijo Coalho, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Macadâmia, Pistaches, Fazenda Bela Vista Creme de Leite Pasteurizado, Nutella Low Carb High Fat. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de leo nunes
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