Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2015
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68,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2313 kcal
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Gord: 151,10g | Prot: 181,45g | Carbs: 59,15g.
Almoço: Bife de Fígado, Bacon, Ovo Mexido, Suco de Limão, Bacon, Manteiga (com Sal). Jantar: Bife de Fígado, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará, Coco. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Renan Oliveira Neves
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