Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2015
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80,3 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 104,87g | Prot: 56,97g | Carbs: 13,25g.
Almoço: Cartuxa Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Minas Sul QUEIJO MUSSARELA CABACINHA, Alcatra, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). Jantar: Tomates, Alface, Royal Fermento em Pó Químico, Philadelphia Cream Cheese Light, Ovo. Lanches/Outros: Macadâmia, Manteiga (com Sal), Fazenda Bela Vista Creme de Leite Pasteurizado, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Pistaches. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de leo nunes
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