Jornal de Sophia Prince, 17 ago 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2015
51,6 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 2,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1327 kcal Gord: 63,34g | Prot: 75,11g | Carbs: 113,39g.   Café da Manhã: Viilli Iogurte, Melitta Café Tradicional, Molico Leite Desnatado. Almoço: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Agrião, Berinjela Cozida, Cordovil Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Tomates Cereja, Queijo Provolone, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Jantar: Morangos, Castanhas-do-Pará, Maracujá. Lanches/Outros: Melitta Café Tradicional, Molico Leite Desnatado, Grego Torta de Morango, Melão, Mamão Papaia, Abacate, Molico Leite Desnatado. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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